http://nachodki.ru/

Фруктовый салат с творогом.

•              6 шт. любых очищенных орехов

•              1/2 яблока ломтик твердого сыра

•              1 мандарин или 1/2 апельсина

•              1 небольшой банан

•              1 киви

•              100 г обезжиренного творога

•              3 ст. ложки молока (1%)

•              1 ст. ложка меда (жидкого)

•              ванильный сахар по вкусу.

Приготовление:

Фрукты вымойте, очистите от кожуры и косточек и порежьте небольшими кубиками. Соломкой нарежьте сыр. Все смешайте и добавьте орехи.

Отдельно смешайте творог, молоко, мед и ванильный сахар. Полейте получившимся соусом фруктовый салат.

   

Вход и регистрация  

   
   
© ALLROUNDER